現今的年輕人在成長路上面對各種挑戰及難題，學業、個人發展、與家人及朋友間的人際關係、甚至社會狀況等方面都可能是壓力的來源，影響身心健康。不同研究均指出，大自然對心理健康具療癒效用，只要身處其中即有助人類減壓，更能有效提升幸福感。


承蒙何鴻毅家族香港基金的的慷慨捐助，世界自然基金會自2021年7月展開「Flow with Nature：青年行動計劃」，透過不同形式的活動和訓練，連繫年輕人與大自然，期望參加者實踐及推廣環境保育及可持續生活的同時，享受當中的經歷，體驗心流（FLOW）的狀態，感受生活的意義，提升個人和集體幸福。本計劃亦有幸邀請香港城市大學正向教育研究室參與，結合正向心理學與正面教育，共同設計活動及帶領教師培訓，協助年輕人發掘自己的專長和潛能。


計劃將分成四個階段
計劃初段，年輕人將有機會親身探索大自然，建立與自然的體驗聯繫和情感聯繫。接下來，年輕人將透過策劃及推行青年主導保育項目，展示他們的潛力及創造力，成為自然保育推動者。